外冷內(nèi)熱的美枝，寄宿于一高尚女子學(xué)校，剛抵校門(mén)便遭一群以芊蒂為首的富家女戲弄。美枝入學(xué)后被編與阿蕊等人同房，她見(jiàn)阿蕊等常遭芊蒂之欺侮而感不憤，遂在聯(lián)歡會(huì)中戲弄芊蒂等使她們丑態(tài)百出。而美枝亦在此時(shí)邂逅了校外男生阿勁。
及后，美枝等欲參加校內(nèi)競(jìng)賽，遭體育老師所拒，生物教師劉先生因不滿(mǎn)查理處事不公，憤然負(fù)起她們校外之體能訓(xùn)練。阿蕊等人見(jiàn)美枝因與阿勁墮入愛(ài)河而荒廢練習(xí)，遂設(shè)計(jì)使其誤會(huì)阿勁見(jiàn)色忘義，美枝傷心之余，只好專(zhuān)心練習(xí)以備競(jìng)賽。
終于，競(jìng)技大賽開(kāi)始，各隊(duì)精英盡出，勝負(fù)未分。
美枝(吳美枝飾)剛到一所女子學(xué)校寄讀，就遭到以芊蒂(劉芊蒂飾)為首的富家女生的戲弄，并看到他們經(jīng)常欺負(fù)室友阿蕊(李麗蕊飾)。一次舞會(huì)中，遂與阿蕊等人連手戲弄芊蒂等人并令她們丑態(tài)盡出，而美枝這時(shí)邂逅了校外男生阿勁(何家勁飾)。及后美枝等人參加競(jìng)技大賽，劉老師(樓南光飾)毅然擔(dān)任她們的體能訓(xùn)老師。但阿蕊見(jiàn)美枝墮入愛(ài)河而荒廢練習(xí)，眾人設(shè)圈套，令美枝誤會(huì)離開(kāi)男友，終于競(jìng)技大賽開(kāi)始……